フットサル

1月29日（日）フットサル

朝からフットサルをしました～⚽
ジョイナスでメンバーがやるということでやってきました😊

ゲーム会楽しかった😋

続いて今いってチームの練習

練習メニューは
★みんなでアップ
★みんなでストレッチ
★ゲーム（シュートはヘディング）
★二人組での基礎練習
★鳥かご
★オフェンスの動き練習
★キックインからの攻撃
★キックオフからの攻撃
★キックインからのシュート
★ディフェンス練習の鳥かご

色々頭使う練習で朝からフットサルやってたから頭に入らなかったの(T.T)

またやるときには覚えよう(@^▽^@)

やりたいと思った方はご連絡をお願いします(*^o^*)