負けなし

令和になって1ヶ月が経とうとしてますね！

あれだけ「令和」の言葉を使ってたのに1ヶ月経つと使う人も少なくなってきますね…笑

5月は天皇杯とリーグとありましたが

チームとしては負けなし！

6月一発目は九州ダービー！

勝って6月も負けなし、なんなら全勝で終えたら最高ですね！

精進して頑張ります。

シーズン入ってしばらく

栄養は考えて食事をしていました。

特に制限せずに食べてました。が…

またしばらく食事制限をして夏に向けて行こうと思います。

食べる量はしっかり食べますが、

自分に合う合わないを調べた上で、

少し節制しようかなと…

昨年はこれを始めて1ヶ月で4キロ減！

食べる量はしっかりしていたのに、、

そう考えると合う合わないは本当にあるんだな感じました。

まずは今週いい準備して頑張ります。

ko-ken