チーム改革

春リーグ開始2週間前に左脹脛を練習中打撲してしまい、

 

人数が少ないので休むわけにもいかず怪我を抱えながらリーグに参加。

 

サポーターとテーピングでごまかしながらなんとかリーグを終え、

 

チーム戦績6チーム中4位(4勝5敗1分、53得点67失点)

 

個人成績11得点6アシスト

 

勝てる試合も負けてる試合もチーム全体のメンタルの弱さで取りこぼしたり、失点しすぎたり・・・。

 

 

ウチのチームは個人のテクや能力もバラバラで他のチームと比べると、

 

平均個人能力ではたぶんリーグ最下位くらい。

 

チームの連係や運動量でなんとか真ん中くらいの位置にいるけど、

 

このままではもっと負けが込んでさらにメンタルに響く。。

 

今から秋に向けて、個々もチームとしても毎週の練習を意味あるものにしていきたい。

 

 

 

数ある戦術の中で、ウチのメンバーに合うものを選んで練習したい。

 

もちろんオレがこれやれあれやれ、って言うだけじゃなくて、

 

皆と話し合ってカスタマイズしながら！

 

ワンマンになっちゃうと、すぐチームは崩れるので。。

 

皆のやる気を出しつつ、今はあんまり自分の意見を言ってくれないのを、

 

これから自発的にしゃべってくれるように。

 

もちろん提案するからには、その戦術の十分な理解とやってみせれる能力が必要。

 

 

リーグ終わりにやっとケガが治ったので、

 

今月から個人の身体能力向上のためにトレーニング再開！

 

日曜日：ベースタ練習

 

月曜日：長友体幹トレ+筋トレ+8ｋｍランニング

 

火曜日：長友体幹トレ+筋トレ

 

水曜日：アリーナで別チームの練習に参加

 

木曜日：長友体幹トレ+筋トレ

 

金曜日：長友体幹トレ+筋トレ+8ｋｍランニング

 

土曜日：トレーニング休み

 

今年32歳になるけど、もう少しきちんとフットサルやりたいから、

 

トレーニングおっくうになることあるけど、頑張ります。