鳥籠≒ゴレ練って発想☆

ども。TAKESHIです♪


昨日は遅刻ながらもボンフィンに参加(≧∇≦)/

初木曜日ボンフィン♪

どんな人がいるのか？

っと言っても過去に火曜や水曜に参加してた人や、今現在火＆水に参加してる人もいるんで半分は顔を知ってる人達でしたねぇ

新鮮度は薄い(笑)

ただメンズオンリーだから？

何時も以上に疲れた

みんな足下が巧い

ってのは他の曜日も一緒なんだけど運動力がやっぱり違う…

プレスが早いし、激しい

後、他の曜日と違うのは、体や手を使ってのディフェンスが多い事と、みんな少ないタッチ数でパスを回す意識が高い事(←プレスが早いので自然とパス回し早くなるんですが…)かな？

でもそういう中でも足を削るような荒いプレーは無いので雰囲気は良い感じ♪

激しくも楽しくゲームが出来た♪



そんな猛者の中でおいら…

３ゴール。２アシスト。

(ーωー)v

３ゴールの内

２本はnonakaっちからのピンポイントパス♪

後、２本良いの貰ったんだけどねぇ〜


あせっちゃったよ(￣▽￣;)

でもまぁ〜nonakaっちからのパスでの決定率は５割だし…

良しとしよう(笑)←おぃ



んで本職ゴレは…

こちらは他の曜日通り出来た！

むしろやりやすい(笑)

パス回しが早いのはキツイけど、シュートモーション(撃ち方)が綺麗な分、コースはほぼ読み通りに飛んでくる。

結果、コースに体を入れやすい

後は細かい部分でおいら自身が何処まで反応出来るか？

って感じ


当然、裏をとられたり、反応しきれなかったシュートは当然あったけど、ゴレやってて楽しかったぁ

人数が少なかったんで今年の初蹴り同様、自チームが休みの時はゴレとしてずっと参加してしまった(笑)

だから余計に疲れたのか？(笑)



で、個サル後は何時もの個練

と思いきや、昨日はスタッフさん２名+ボンフィンNo1プレイヤーさん+nonakaっちで鳥籠を

センターサークル内+２タッチ以内で

すっげぇーはえぇ〜(;´д｀)

nonakaっちが膝から崩れた(笑)
(詳細はnonakaっちの日記を)


普通にやったらおいらは身動き出来なそう…(苦笑)

って事で…

ゴレ時の数的不利の状況と想定して鬼をやる事に！

外は三人なので

イメージとして…

一人はボールを持って攻めてきた人。

一人はサイドからフリーランしてきた人。

最後の一人はゴールって事で(笑)



当然ゴレなんで手でキャッチもOKのルールに強制変更(笑)←ビバ♪ジャイアン(・∀・)

まっ実際は浮き玉なんて殆んど無いので手は使え無いけど手を『ハの字』にして前に詰める。

その結果…






１分位で死亡…ちーん

でも三本位足でカット出来たから良いさ


ただもう少し股下を意識しながら動く事をイメージしないとゴレ練にはならないかな…

それでも横パス等を出された時に自身の切り替えをいかに早く動くか！？

を意識しながら体に覚えさせるには良いかも

今後もやってみよっと

何時もなにげなくやる鳥籠もメンバーやルールでまた違う練習になったよ♪

他にもちょっとルールを変えるだけ、また一味違う練習になる方法はあるかも…考えてみよっと

では〜