冷やす
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AOIフットサル
2017年04月05日 17:45 visibility89
今日も良いお天気ですが、少し風が強いですね!
ここの所花粉が落ち着いているのですが、飛んできたりして。
さて昨日のレッスンの後、肘を保冷剤 で冷やしてみました。
次の日の今日の肘の感じが全然違いました!軽い感じがします!
冷やすのって大事なんだってやっと分かりました!
これでもっとたくさん練習出来るかも!
決める練習をしなくては。
1レッスン単位で受講できる!スクールお待ちしています!
コーチが一人ひとりに丁寧に教えてくれますよ!
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AOIテニス泉ゆめが丘チケット制テニススクール!
URL:http://aoi-futsal.com/tennis-school/ TEL:045-410-9184
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