こんばんは!
日本の夏は年々暑く感じるのは自分だけでしょうか??
暑いので海や川に行ったときは汗をかくので極力上着は着ていたくないですよね(;^ω^)
ですが、問題なのは上半身の筋肉の無さです。周りを見渡すと筋肉が凄い人ばかりで、
自分半裸が恥ずかしいという経験をした人はいませんか?とはいえ服は着たくない。
僕はその一人です。そうならないように筋トレを始めました('ω')ノ
一ヶ月前に…(笑)
なので今年は残念な身体で夏を乗り切ります。
来年は肉体美と言われるように、上半身鍛え上げたいと思います!!
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