歩いて前へ
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AOIフットサル
2017年11月22日 17:54 visibility197
こんにちは!スタッフNです!
今日はスクールでした!
ペア2人でのレッスンだったこともあり、雁行陣の練習をしました。
ペア2人でのレッスンだったこともあり、雁行陣の練習をしました。
以前球出し練習が好きと言ったのを覚えていてくれて、
まずは深いボール、アングル、ストレートへの打ち分け練習を行いました。
まずは深いボール、アングル、ストレートへの打ち分け練習を行いました。
ボールはランダムででてくるので、ステップも重要、ボールへの入りも重要、
そして今日やってみようとしていた呼吸も重要でした!
そして今日やってみようとしていた呼吸も重要でした!
その後は、ボレー、ポーチボレーの練習。
これらのみでまたもや息がゼイゼイです。
まだUP?なのになぁ~
まだUP?なのになぁ~
ふぅ~って打つときに息を吐かなくちゃです。
吐かないと吸えないんだから~
吐かないと吸えないんだから~
って自分に言い聞かせつつ、なかなかうまくできなかったかも~
後半は雁行陣での攻め方をいくつか教えて頂きました!
週末好調だと思った決めボレーは、今日はいまいちでした。
まだまだムラがあるなぁ。
まだまだムラがあるなぁ。
コーチなんて後ろからスキップとか歩いてきてボレーとかで決めちゃう感じなのに
自分ときたらこの余裕のなさ。
自分ときたらこの余裕のなさ。
コーチを見習ってもっと気持ちに余裕を持ちたいと思います!
1レッスン単位で受講できる!スクールお待ちしています!
コーチが一人ひとりに丁寧に教えてくれますよ!
コーチが一人ひとりに丁寧に教えてくれますよ!
sellテニス
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- 事務局に通報しました。
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