イメトレと素振り
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AOIフットサル
2017年12月05日 17:37 visibility167
こんばんは!腿の付け根が筋肉痛なスタッフNです!
スマッシュですが、週末練習で頭の上で取ってると言われました。
後は下がるの遅いし、止まるの早すぎ、
もっと下がって打つようにとのこと。
後は下がるの遅いし、止まるの早すぎ、
もっと下がって打つようにとのこと。
そのアドバイス後、大分しっかり当たってきました。
このまま体にしみるまでスマッシュ練習したいです~
このまま体にしみるまでスマッシュ練習したいです~
でもそんなコート取れないし、イメトレと素振りしかないですね。
リビングの姿見でリモコン持って素振りしようと思います!
1レッスン単位で受講できる!スクールお待ちしています!
コーチが一人ひとりに丁寧に教えてくれますよ!
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