こんばんはスタッフのSです。
今はまだ冬ですが夏まで時間がないですね。
毎年腹筋を割るとまではいかなくても腹の脂肪をなくしたいなと思っています。
我が家は全く細身の家系ではありません。
それでもめげずに、有酸素運動をして夏に備えたいなと思います。
皆さんも頑張りましょう。
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