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初めてのポーチ練習

こんにちは！スタッフNです！
 
水曜日の個人的な練習会は結局5人での練習となりました！
一通り練習しますが、アングルボレーとポーチ練習を中心に行いました！
 
ポーチ練習は、4人ともボレーで、片側サイドがクロスのみに返球し、
もう再度が2球クロスへ通さないうちにポーチに出る練習です。
 
ペアがポーチに出たらフォローに逆サイドに移動したり、
味方が崩れてるときにボールの速度落として時間稼いだりと
ポーチを決めるというより色々と考える練習です。
 
この練習はネットで見つけて初めて行ったのですが、
2球、3球とクロスへ通してしまってなかなかポーチ出れなかったり、
必ずクロスに返ってくるからと相手が打つ前に右側へ移動が終わる人がいたり
最初はしっくりこず、ひっちゃかめっちゃか感がありました。
 
混乱してない方はいい感じでしたよ。
 
個人的にはとってもいい練習法だと思いました！
普段ストレートばっかり気にしてポーチに出れないので、
ポーチへ出る感覚をGETしたいです！
 
色々な意味で面白かったので、
またやりたいと思います！
 
来週も楽しみです～！！
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