ポジション

こんにちは！スタッフNです！

今日の女子ダブルス練習会は、4人集まりませんでしたが私を入れ、3人での練習会を開催しました！

多少雨がぱらつきましたがたっぷり2時間できてよかったです。

ミニラリーやボレーボレーなどアップを行い、
スマッシュは球出しで打ちっぱなし練習。
その後は雁行、平行陣のポジション確認、ゲーム形式練習です。

2対1なので2人の方の前衛は相手の前衛がいないので
毎回下がる必要はぶっちゃけありませんが、
その辺はエアー前衛がいる前提で、ポジション練習をしました。

雁行ではポーチへでる練習といいつつもあまりに出るのが早ければストレートもあるよという練習を行いました。
ストレートはロブもあり。

なかなかの難しい練習でしたが、皆さん上に強く、ロブはなかなかぬけず、
ストレート展開にはなりにくかったです。

なので前衛の足元に沈めてみようと思いましたが。。。

平行陣でもやはりストレートロブありなので、
バックのハイクリアをストレートを返球する必要があります。

どっちがとるか、ウォッチなのかなどの声掛けも重要かも。

まあこうやっていろいろとみなさん頭も使って練習できたので良かったです。

また次回が楽しみです～！！