チャレンジ

こんにちは！スタッフNです！

今日はAOI練習会でテーマはボレー・スマッシュ。

とはいえ中～上クラスはお1人だったのでご要望の
特にバックハンドストロークを沢山練習しました。

球出しドリルで繰り返し練習後、ラリーをたっぷり行いました。
安定した早いボールだったのでより沢山打って練習できたんじゃないでしょうか？

初～中クラスは3人での練習でした！
今日は初めてラケットヘッドを立てたアングルボレーを打ってもらいました！
そんなに短くなる必要もなく少し角度を付けた通常のボレー。

もう一つポーチボレーにもチャレンジしました！

斜め前にでる動きの練習がメインかな。
皆さん大振りな方はいなかったので上手でした。

最後のゲーム形式練習でもポーチ出れていたのでばっちりでした！

今日は強い球より、コースを狙おうって事で進めましたが、
強く打つ練習もしておかないとなぁ。

大事に行き過ぎないことも重要かもなぁと。

次回も頑張ります～