久しぶりに
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AOIフットサル
2020年10月22日 21:42 visibility125
こんばんはスタッフのGです。
先日、久しぶりにフットサルを行いました。
約半年ぶりの運動でしたが思ったよりも動けました。
しかしそれはただ周りが運動不足で自分より疲れ果てていただけだと後で自分がへばってから気付きました。
今朝起きる時全身が筋肉痛でバキバキだったのは言うまでもありません。
来年成人式があるので少しでも運動して痩せた体で出席したい
と考えているので少しでも動かないと駄目なのは承知の上なのですがこの調子だと
僕の望みは叶う気がしないです。
- 事務局に通報しました。
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