サービス・リターン

こんにちは!スタッフNです!

 

今日はAOI練習会。
テーマは火曜日同様サービス・リターン。

 

サービス・リターンを沢山打ってもらいました。

 

球出しドリルでノーバウンド、ワンバウンドでのスプリット、
素早いテイクバック、コンパクトスイングを確認したり、
いつもの立ち位置より1m位前で負荷かけてのリターンだったり、
サービスダッシュでファーストボレーしてからのポイント練習だったり、
ストレートリターンでボレーブロックしてからのポイント練習だったりを
してもらいました![wp_emoji2 code="d272" alt="ウッシッシ (顔)"]

最後のゲーム形式練習では、しばりなしでしたが、
ストレートを使ってポイントをGETできてる方もいました!!

 

何かをつかんだかも?[wp_emoji2 code="d272" alt="ウッシッシ (顔)"]

来週もサービス・リターンで、ほとんど同じ練習ですが、不可上げるのではなく、
スプリットステップで一歩前へ入ってのリターン練習をしてもらおうかな。

 

一歩前へ入ってスプリットステップ後は更に前に突っ込まず
その場で余裕をもってのリターンができるといいなぁ。

 

来週も頑張ろう~!!

sellテニス

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