スマッシュやハイクリア

こんにちは！スタッフNです！

今日は個人的な練習会でした！
テーマはボレー・スマッシュ！

一通り練習後、雁行対平行でゲーム形式練習をどっぷり行いました！

平行陣側から球出しで、1球目はクロスへ返球からの展開、
2球目はストレートへ返球からの展開。
ストレートはロブでもパッシングでもOK！

いつもはストレートはパッシングばかりが多いのですが、
今日はみなさん積極的にロブも打っていきました！

なので実践でのハイクリアやスマッシュの練習が結構できました。

相手の陣形を崩してからどのように攻めるか。
チャンスボールはちゃんと決めれるように。

やはり今日もチャンスボールのミス多めでした。
がーん。

しっかりコースをつくんだった。
ボールを最後までみるんだった。

今日は安定して上手な方がいたのでとっても参考になりました。
その方はやはり最後までボールを見ていました！

ボールへの入りも早いし、バランスまったく崩れないし。

いいところは目に焼き付けて。
来週もがんばります～！