運動不足。

こんにちは！スタッフのQです。

一昨日、久しぶりに人工芝でサッカーをしました！

特に感じたのが運動不足。2時間サッカーするだけでこんなにきついのかと。。。

そのあとご飯食べてから、友達とまたサッカー。

リフティングでこんなにも盛り上がれるかってくらい盛り上がりました！！

というサッカーの一日で、その日の夜はぐっすり眠れました。

このような世の中で会食はできませんが、一致団結して乗り切りたいですね！

頑張りましょう！！！