体力作り

いよいよ来週から3月で、2014年のチームとしての活動がスタートする。

長いようで短い休みだったなとw


冬は動きたくないが、動かないと身体がなまる。

もうちょっと背筋伸ばしただけでも運動ってレベルw

で、こりゃアカンなあ なんて思う訳です。


が、それも3月の足音を聞くと、ぼちぼち自主トレという名の練習でもやりましょかってなる。

結局冬でも活動してんじゃんって思うかもしれないが、


あくまで自主トレ 合同自主トレですから(`・ω・´)


で、2月最後の週末に、自主トレしてきた。


ノックのなw


どうやら今年もそこそこ動けるようです。

とりあえず3月の練習は勝負だな|_-)


選手としての練習は。。後回しで

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