GWあれこれ(5)オフ開催

土曜日の事ですが、練習（オフ開催）しました。
暑くなってきたせいか、少し人数少なめ。
それでも１０名ほど集まり、フリー打撃にノック、シートノックと弱点補強。

女性陣の打撃向上に努めてますが、それなりに結果が出てるみたい？
内野の頭を越す打球が打てれば、前進守備敷かれる事も無いですからね。

そんな中、女性陣にノッカーを務めてもらいました。
真っ直ぐ、思った方向にバットを出さないと狙ったところへ行きません。
自分の近くでボールを打つ練習にもなります。
それで強い打球を打てれば、ゴロで内野の間抜ける安打も出るでしょう＾＾

さて、自分はと言うと、ちょいと気をつけないとって点が見つかりました。
修正と言うか、反省ですね。。

低目を意識　コレ

前回試合でも徹底してたか疑問な課題ですが、
今回はほんと、フリー打撃で淡々と投げただけでした（１名除き）

今週末も練習します。今度は徹底しよう。。
試合時、捕手の方には両手使って「低く低く」って動作をして欲しいな。。
意識すること忘れちゃいますので＾＾；