歯止め

土曜日ですが、午後にオフ開催(練習)しました。

とりあえず 暑い…

ノックにしろフリー打撃にしろ、打球待ってる間にも体力消耗します。
各自適度に休憩入れるように伝えたけど、これって本人次第なんですよね。。
熱射病とかで倒れる人って、倒れたくて倒れる訳じゃないからね^^;

暑さだけじゃなく、日差しでやられる人も多いらしい。
一気の体温上昇についていけなくなるみたいです。。

ノックとか、練習で周りが受けてると、どうしても頑張りすぎちゃうてのがあるとおもう。。
で、危惧するのが自分で歯止めが掛からないんじゃ?って事。

で、練習より試合のほうが楽なので、
8月までは練習は自粛して、試合中心に組む事にしました。

何人集まるかが問題だけどね^^;
9人ギリとかだと、試合でもキツそうです。。

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