土曜のサッカー行って来ました!
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とめさん
2015年02月14日 23:57 visibility156
週1になりつつあるサッカートレーニング、今日も行って来ました。
ちょっと左太腿裏に違和感を感じながらでしたが、予想は的中し筋膜炎のような感じですね・・・
少し養生しなければと思いながら、今アイスノンでアイシング中です(笑)RICE実行しています。
最近の練習で思うことは、簡単なミスが増えたなと。
できるだけ少ないタッチでプレーすることを心掛けている分、ダイレクトパスやダイレクトプレーが多くなる訳で、その際のボールコントロールミスや判断ミス、更には無理なパス。少し考え直そうかなと思っているところです。
もう少しゆっくりするところと、流れのスイッチを入れるところと、メリハリを多く作るように心掛けようと思います。
身体も動くようになってきてるので、後はプレーのメリハリを作りゲームをコントロールすることですかね。若い子達と一緒にプレーするようになり、少々私もプレーが若返ってしまったみたいです(笑)オヤジにはオヤジのいいプレーがあるはずですから、それをもう一度考えようと思います。
やっぱりこのクラブは面白いです。
それぞれに目標を持ち頑張っているし、周りもそれを受け入れ楽しくサッカーできている。
これから先、何十年もこのクラブが活動できるように、みんなで楽しくサッカーをやって行きたいなと思います。
次の練習からは、公式戦モードでのプレーを選択しようかな。
sell「俺の」サッカー
- 事務局に通報しました。
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