久々のサッカー！

昨日は雨も降らず、仕事も残業無く終わり、久々にクラブ活動できました。

約１ヵ月半ぶりに参加しましたが、２時間のクラブ活動は運動不足の塊にとって、かなりハードな活動になった事は言うまでもありません・・・。

通常通り、ゲーム形式の練習を３本こなしましたが、２本目の途中からもう足が攣ってきました。

予想よりはるかに早いこの現象に、「ムムム・・・」

これはやばいと思いつつプレーを続けました。

大きく足を踏み出すたびに「ピクピク」、少し踏ん張れば「ピクピク」、軽くジャンプしたら「ピクピク」・・・。

家に帰っても脹脛は張ったまま、マッサージとストレッチをして就寝するも、夜中左足の外側全体が攣って目が覚める有様・・・。

どうにもこうにもいかず、寒い中起きて台所へ。塩とお茶を取り出し交互に摂取し再び就寝しました。この歳になると古傷が疼くことが多くなります・・・。

積み重ね、継続、努力。どうにかして週２回でも身体を動かせる環境を整えたいものです。

そして、新スパイクも試してみました。

履き心地はバツグンに良かったので、後はボールを蹴った感触がどうかでしたが、これが思っていた以上に好感触でした。今回は身体がスパイクについていけませんでしたが、これから履き慣らして足に「ジャストミ～ト！」させたいと思います。

右の踵に軽い靴擦れができましたが、少々「聞かん坊」の方が愛着が湧くと思います。

新しいスパイクもデビューしたし、後は私自身が公式戦にデビューするだけ・・・

どの場所でデビューするか、もう暫く考えたいと思います。