
最悪のサーブのトス解消か?
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マック
2009年03月01日 22:19 visibility41
手の位置足の位置の確認でよくなってた
サーブのトスがケガのブランクのあとまた最悪に・・・
先週はいろんな人のトスを見てみました。
そして今日朝1時間サービス練習して・・・
自分はトスする左手を右手といっしょに
一度左にふりそれをふりもどしながらトスアップ
していることに気ずきました!!
それでトスがうまくあがらなかったみたいです!!
構えたかたちからそのまま素直にばんざいして
トスをあげてみるとなんと!うまくトスがあがります♪
今日はサーブ練習のみなので明日からは実戦で試します!!
ただ右足のつけねの違和感と相談してですが・・・
サーブのトスがケガのブランクのあとまた最悪に・・・
先週はいろんな人のトスを見てみました。
そして今日朝1時間サービス練習して・・・
自分はトスする左手を右手といっしょに
一度左にふりそれをふりもどしながらトスアップ
していることに気ずきました!!
それでトスがうまくあがらなかったみたいです!!
構えたかたちからそのまま素直にばんざいして
トスをあげてみるとなんと!うまくトスがあがります♪
今日はサーブ練習のみなので明日からは実戦で試します!!
ただ右足のつけねの違和感と相談してですが・・・
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- 事務局に通報しました。

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