ヒジが・・・

ここんところ４試合、上手く放れていなかったですが

どうやら知らず知らずのうちに無理な投げ方で投げていたみたいで......


ちょっと、投げるとヒジが痛みます...


前に一度、ヒジをやってしまって


そのときは懸命にチューブとケアを行って何ヵ月か休ませて


ようやく少しずつマシに放れるようになったので


今回も、ひどくなる前に少し休ませておきたいと思います。


ちょっと試合で
まともに放れるようになるまで


自分の思い描くボールを投げるには



時間が必要みたいです。



出来にも痛みにも、とても腹がたちますが、


イライラしても、仕方がないので


あせらずゆっくりと時間をかけて、またマウンドに上がりたいです。



それまでは、別のかたちでチームに貢献出来ればと思います。




下半身の土台だけは、しっかり作っておきます。



くっそー