ミスをどう考えるか。

テニスはよく「メンタルスポーツ」って言われますよねぇ。

誰もがいつもの練習では簡単に出来ることを試合に
なると出来なかったりすると思います。
その原因が緊張だったり、力みだったり。。。

以前にある方とテニスをしている時に試合などで何度
かミスをしていました。
ミスを重ねれば重ねるほど思いつめた様子に・・・(-_-;)

確かに早いミスは良くないことかもしれません。
でもその人は重要なことを見失っていたようにも見えました。

あなたならミスをした時にどう考えますか？

僕はミスはチャンスだと考えます。
どういうことかというと、、、

ミスをした場合は、自分でそのポイントを取り返そうと考える
からです。
そう考えるとより次の球に対する集中力が増し、ポイント取って
やるぞぉ〜ってやる気が出てくるからです。
ミスは考え方によって自分のモチベーションをあげてくれる
チャンスなんだと思います。

ミスしても、考え方で、大チャンス！