骨密度　密という字が蜜に似てる

一番歳下のＮさん、昨年大病をされ、

最近健康に気を使ってます。

今日は職場近くの保健センターで、

まずは、そのＮさんが行きました。

あまり気がなかった私たちにも、

「すいているから、行ってきたら？」

と勧めてくれたので、

早速行ってきました。

右足の靴下を脱いで、機械の上に足をのっけます。

かかとの部分をセンサーで挟んで測定・・・。

あっという間に結果が出ました。

真ん中の実線が平均値。

上の点線よりもさらに↑を行ってます。

年齢相応だと１００％になりますが

。

なかなかです。

骨が形成される若い時期に、

かかとに負荷のかかるスポーツをしていると

骨密度、多くなるそうです。

陸上部、バスケット部などなど。

もう、うちは大人ばかりなので、

ジャワカレーの辛口大丈夫になりました！！