「肩」に詳しい方・・・

今日はちょっと気になることを・・・。

これは、中学から軟式野球に変わって、しばらく後のことからなんですが・・・。

どうも、右肩を回したり、肩甲骨を動かす感じでストレッチをすると中の方で関節が「コリコリ」とか「ゴリッ」とか、なんか音が鳴るんです。耳を近付けないと分からないぐらいの音なんですが・・・。

その頃から、それまで１０球以上８０ｍほどの遠投をしても大丈夫だったのが、５球ぐらいから肩が痛むようになって・・・。

今では肩の温まり方が不十分なときに少し力を入れて投げると、その後力を入れて投げる度に痛むようになりました。

でも、普通にキャッチボールする分には大丈夫ですし、多少痛んでもセカンドへ思いきり投げるぐらいはできます。

それで、痛んだ後でも２，３日すれば自然に痛みは無くなります。先日、７回完投した後も同じように２，３日で引きました。

ただ明らかに筋肉痛じゃ無くて中の方で痛みます・・・。

普通に野球は出来ているので大丈夫かな〜と思ってたんですが・・・。



今日は妙に関節の音が気になったので、左腕と比べてみると、やっぱり右の方が明らかに音がしているので、なんか異常があるんかな・・・と思って、野球に詳しい方が多いココでちょっと質問させてもらうことにしました。

もしこのまま使い続けて問題ありっていうことであれば、打撃も守備もイマイチな僕の唯一の長所が消え失せてしまうことになるので・・・。

肩のことに詳しい方、ぜひ教えてください。この症状から言える「〜〜〜炎」的な言葉とか、具体的にこうすれば良いとか・・・。

よろしくお願いしますm(__)m