
明日は休みです
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石川直樹2009年01月26日 17:54 visibility154
練習が始まって約一週間
去年のケガを引きずることなく
今のところ順調
常に体の心配をしながらサッカーをしていた去年とは違ってとても気持ちがいい
ただ全身が筋肉痛なだけ
ただそれだけ……
ふくらはぎ、もも裏、腰、背中
そして後頭部
自分でもびっくり
頭の後ろの皮膚までもが筋肉痛になってる
高橋監督の練習は頭(脳)を使う練習が多いけど
まさか
そういこと?……
脳の使いすぎ?
ふだんどんだけ脳みそ使ってないのってことになりますが
けっしてそんなことはありません
しっかり足から頭までのマッサージを大津トレーナーにしてもらったので
オフ明けのグアムキャンプからは頭の中も外もフレッシュな状態で
走ってきます
そして
走ってきます
最後はやっぱり
走ってきます
- favorite84 visibility154
- 事務局に通報しました。
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