明日は休みです

練習が始まって約一週間


去年のケガを引きずることなく


今のところ順調


常に体の心配をしながらサッカーをしていた去年とは違ってとても気持ちがいい



ただ全身が筋肉痛なだけ


ただそれだけ……


ふくらはぎ、もも裏、腰、背中


そして後頭部



自分でもびっくり



頭の後ろの皮膚までもが筋肉痛になってる



高橋監督の練習は頭(脳)を使う練習が多いけど



まさか


そういこと?……


脳の使いすぎ?



ふだんどんだけ脳みそ使ってないのってことになりますが



けっしてそんなことはありません



しっかり足から頭までのマッサージを大津トレーナーにしてもらったので


オフ明けのグアムキャンプからは頭の中も外もフレッシュな状態で



走ってきます



そして



走ってきます



最後はやっぱり



走ってきます

chat コメント 

コメントをもっと見る

通報するとLaBOLA事務局に報告されます。
全ての通報に対応できるとは限りませんので、予めご了承ください。

  • 事務局に通報しました。