便利なもんだねぇ〜

ボークを知ってるつもりなんだけど、なんとなくうる覚えでした。
牽制球をするときにボークになってはマズイので牽制球でググってみたら、
yhoo動画で野球教室をやっていた。
http://streaming.yahoo.co.jp/p/t/00016/v00013/

見てみると基本のことなんだけど、文字で読むより実際に動画で見たほうがぜんぜん分かりやすい。
しかも、教えているのが元西武ライオンズの渡辺久信！かなり肥えましたね〜。

ほかにも、駒田・水上・屋敷が教えてる。
意外と為になりますよ＞無格



屋敷の説明はイマイチ