足を速くするにはどうすればよいか？

別に陸上競技の短距離でオリンピックに出るほどの走力が欲しいということではないですが、少年野球をやっている子供達の走力を上げるにはどうしたら良いでしょうか？

子供達の中で、どうもぎこちない走り方をしている子が多く見られます。

外で遊ぶ機会が減っているというのも一因かもしれません。

ちゃんと走らないというより、ちゃんと走れない子が結構います。

もしかしたら自分が子供の頃も同じだったのかもしれませんが、走り方が間違っているばかりに速く走れない子供が意外と多いのでしょうか？

そういった子を矯正する方法を、今度調べてみたいと思います。