夏場は好調です

今年は今までになく遅〜い仕上がりになっています。

３月〜６月は21打数2安打．095と全く打てていません。
特に今年はシーズン前に筋力トレーニング等を
全くしていないのが原因ではないか。

打撃に守備とチームのメンバーに大変迷惑をかけて
おもいっきり足を引っぱってしまいました。

もうひとつの原因として肩の調子です。
３〜５月と肩の調子は良かったのですが、
６月に入り生涯で初めて肩の痛みを感じました。
４年前に四十肩で４ヶ月ほど肩が痛く上がらないことは
有ったのですが、投球をして痛みを発したのは初めてです。

ほんと肩が痛いのを気にして打撃に守備に集中出来ず
調子が上がらなくなっていました。

打撃ですが、以前にチームの掲示板で発表したのですが、

2001年〜2007年までのデータで
7月は55打数20安打 ．364
8月は26打数13安打 ．500
9月は44打数18安打 ．409
と夏場にはメッポウ強いのです。

実は暑いのはあまり好きではないですが、
人一倍に汗をかくので体の代謝が
良く体のキレがものすごく良いのです。

それと長袖があまり好きではなく半袖になってからが
動きやすくなるのです。

現に７月に入って6打数 4安打 1本塁打．667と
好調の波に入って来ました。

好調になった一番の原因・秘訣はイメージトレーニングです。
イメージトレーニングで打つ場面を想像して実際に
スイング（素振り）をするのですが、
凡打や打ち損じた事を全て忘れ、ヒットを打った時の
事を思い描いてスイングをすると言った所です。
全てのスイングでヒットを打つ事を強く念じて行うのが良いです。

それを実践した所、第一試合目で
第一打席。２ストライクノーボールから三遊間ヒット
第二打席。２ストライクノーボールからセンター前ヒット
第三打席。２ストライク１ボールからセンター前ヒット
全て追い込まれていたがヒットを打つ事を強く念じたら打てました。

今年は特に我がチームの監督にはほんとうに迷惑をかけて
辛抱強く使って頂いたし、気を使ってもらっていました。

終盤戦ようやく恩返しをする時が来たのと
チームの戦力になれるのかと自分でも楽しみにしています。