昨日は練習

昨日はアッパーズとしての久々の活動でした。試合ではなく練習でしたが、久々に猿江のグラウンドに集まりました。

人数が９人しかいなかったこともあり、ノックで早々にバテました。基礎体力の無さはチーム内でも群を抜いていると思います。。orz

その後に、シートバッティングをやりましたが、バッターが3回フェアーで交代と、１０スイングで交代、での２週をやり、最後にもう一回ノックをやりました。

シートバッティングに関して、例えばこんなやり方はどうかな？と思いました。

バッターは１打席で交代していく、投手は１イニング（3アウト）とか２イニングとかで交代していく、できればマウンドから投げる。抑えにいく。

バッターは四球だったらカウントリセットで、続けてもう一打席、投手は失点は何点でもOKだけど、イニング内で四球四回やったらイニング内でも交代。投手の交代時の練習は５球とか７球とか。

打者としても投手としても、一打席の中での組み立て、集中力を試合を意識した感じでシミュレートできるんじゃないかなと。

自分が、集中力が高い人間じゃないもんでw、昨日みたいな１０スイングとかだと、漫然と振ってしまった感があったので。。

久しぶりのアッパーズとしての野球は、練習とはいえ楽しかったです。

さて、練習の成果は、再来週の試合で爆発するでしょうか？

sell草野球

chat コメント 9件

笑い袋
勝利！
おめでとうございます!(^^)!
すごい、きんにくん大活躍ですね！
お疲れ様でした、次も頑張ってください☆
Kohchan
すごいぢゃあないですか！
きんにくん、大活躍でしたねー。
2番の役目、十二分に果たしてますねー。

サードからしたら、足の速い打者のバントはほんとにイヤなもんなんですよー。
これからもその武器を活かしてくださいね。
KFRpapa
すごいね〜
大活躍だね(^^)うちのチームメイトのy○○○○○さんにも早朝野球最終戦は頑張ってもらいましょう!(^^)!あれ○が多かったかな〜
ヤマシ～
kfpapaさんのチームメイトです。（笑）
大活躍、すごいね〜。徐々に貢献していければよいと思います。頑張れ！
きんにくん[d240]
Re :勝利！
　笑い袋さん、ありがとうございます。
　いや〜、まだまだですよ。
　ま、優勝はムリでしょうが、上位に何とか食い込んでいきたいです。

coek

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去年１０数年ぶりに野球をやりだしました。楽しいです。しばらく観戦記もここに書くようにしてみようかと思います。適当に毒づくことが多いかと思いますが、基本的にすべての選手をリスペクトしてます。言葉遣いの汚い＆ネガティブ日記に気分を害された方はご容赦＆スルーしてくださいm(__)m。