体力不足を痛感する今日この頃

昨日は神戸フットサークル様主催のvery2スーパービギナーズ大会に参加してきました。

出場12チーム中７位というなんとも中途半端な順位となりましたが、前回は最下位に沈んでしまったので、それに比べれば少しはマシといったところでしょうか。

しかし、very2スーパービギナーズというカテゴリでも優勝までは程遠い我がチーム。
運動不足のおっさんチームではなかなか順位が上がらない現実が重くのしかかります。
このクラスでは技術や体格などよりも、最後まで走り続けることができる体力が重要であるように感じます。
私自身が体力のないヘロヘロプレーヤーなので、余計に感じることです。
敵陣深くに攻めあがるとディフェンスで戻るのが億劫なので、あまり前に行かないようにしたり・・・とヘタレ全開のありさまなのがなんとも。

どうしたら体力つくだろうか？？