初心者の練習方法　１

自分が初心者なので、
いい名と思った
練習方法を
紹介します。

素振りなどは家でもできるので、
せっかくなのでコートを使った練習方法。

まずは、
前衛の小さな四角の枠を使って
テニスをする。

まずは３０回を目標にして。

初めから大きなコートで
続けようと思っても、無理なので、
ミニコートを作って
次第に距離を伸ばしていくというのが
いいと思います。

読んでくれてありがとう＾＾
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老若男女といません。
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