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コントロールのない人は投手じゃない

  • 広
    2010年11月29日 12:25 visibility319

自戒を含めて。


投手は制球力。
これしかないというよりは、これがないとまず投手じゃない。
速さだとか変化球だとか、投球の組み立て、フィールディング、牽制など、
何かに抜けてても、「制球力」がなければ、そもそも投手ではない。

と、思っております。
因に制球にはアバウトな印象もあるメジャーリーグですが、
制球重視でメジャー昇格が決まるそうです。


偉そうに言ってますが、先日の草野球で大乱調でした…
右肩がいつまでたっても上がってこない感じでお話にならなかったです。
トップの位置が定まらない以上はどうしようもないですね。
シャドウでしっかりとフォームを固めて、
次の機会には、まずはバランス良く投げたいと思います。


駄目な人がいうのも何ですが（笑）
もし試合でコントロールに悩んでる人がいれば
小手先ですが、少しよくなるコツを。

コントロールを良くする練習では
捕手の近くから投げ込んでいき、だんだん遠くに離していく
という方法があります。
半分から初めて、ほぼ思った通りに投げれたら、
１m離れて、投げ込む。また思った通り投げれたらまた１m離す。
これが駄目ならその距離でまず投げれるように留まる。
そうやって最終的にはマウンドから投げれるように。
小中学校でもやっているような練習ですが、
元西武の工藤さんもこの方法を推奨されています。

さて、小手先のコツの話しですが、
試合前、試合中の投球練習では、マウンドから２〜３m後の位置から投げます。
数球投げて、マウンドに立つと捕手が近く感じます。
「近くに感じる」という事はとても大きな錯覚です。
これが意外と効果的です。
それくらい知ってるよという人も多いコツでもありますが
試されたことない方がいたら是非試してみて下さい。
因に大乱調した自分が言うと恥ずかしいばかりですが
これは僕の同期でプロ野球で投手している奴が昔からやっているルーティンです。

そいつの成績ですか？
少なくともコントロール投手ではありません（笑）

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