テニスのモチベーション

他の人の日記を読んでいて　最近同じ質問を何人かにされたの思いだしました。

テニスに対するモチベーションが無くなったとか　テニスする意味が判らないと。

更に良く考えてみると質問してきたのは全員女性だ。

特に女性の中でも一般的に言えば上手い方の部類に入る女性から質問されます。

曰く　

「テニスって何が楽しいの」

「試合に勝って何があるの」

「勝っても勝っても次の試合が負けるまでやらないといけない」

「こんなに練習してるのに勝てないのはなぜ？」

等々

男性は単純で野生的なので恐らくスポーツで身体を動かしているだけで楽しく

そこに意味なんてないんだと思います。

強いて言えばスポーツしてる事は生きてる意味なんでしょうね。

それに対して女性はスポーツに意味を持たせようとしているように感じます。

でも　実際には意味なんて無いんですよね。

恋愛と一緒で、しなくても問題ないですし　したからって必ず思い通りになるわけ

ではありません。

結果を求めてやるものではなく経過が楽しいからするものなんですよ。

試合前の緊張やドキドキ感　試合中のなかなか思い通りに行かない歯痒さ

それでも　なんとか目的を達成できた時の満足感。

達成できなかった時には落ち込みと挫折があるかも知れませんけど

それでも試合中のいろんな出会いや楽しみは消えないと思います。

もし　本当に辛くて辞めたいと思ったらキッパリ１年ぐらい辞めて見てください。

女性は特に１年ぐらいなら何事も無かったように復帰できますからね。　

仕事じゃないんですから気楽にやりましょう。コートに入った時には周りの迷惑なんて

気にしないでやりたいようにやりましょう。

根を詰めてやっても無理してやっても　楽しく適当にやっても技術の進歩は

そんなに変わりませんからね。

それと学生やプロでないのですから１００％のメンタルや体調を求めないように。

メンタルと体調が完全に１００％になることなんて年に１回あるかないかぐらいですよ。

自分の心身共に６０％ぐらいの状態が普通に調子いい時だと思ってくださいね。

それ以上になった時はボーナスステージだと思って　その瞬間だけ楽しんでください。

残念ながらその時に練習した内容は普段は役に立ちませんから。

練習の時は体調が悪いくらいの時の方が技術は進歩しますからね。

体調が悪い時は練習するチャンスだと思ってください。

多分　こういう気持ちはスクールのコーチとか毎日テニスしてる人には判らないと

思いますから　質問しても的確な答えは返ってこないと思います。

出来るだけ　気楽に使命感を帯びずに自分がやりたいようにテニスしてください。

周り事や人の為にテニスしたりしないようにね。

因みに私はテニスが楽しくないと思った事はありません(^^;

もう４０年以上やってるんですけどね。

もっとも父親は６０年以上やってますがいまだに楽しそうにテニスしてますよ。

楽しく長く続けましょう。それが大事なんだと思います。