あー、30を目前にしていわゆるでぶになりつつある、フットサルしたい。
前はちょっとうごいたら腹筋われたのに、今や動いてもでぶ、動かずとももっとでぶになりつつある。やばい。びーるでぶだ。
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最近うごいてないのでうごけないです(ｘ_ｘ; でぶになる前に動きたいです。なんとかでぶを阻止したいです。 一応サッカー歴10年くらいありますが最近動いてないのでやばさを感じてます。宜しくお願いしたいです。
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