やっと涼しくなってきました（練習報告）

更新遅くなりましたが、昨日9月16日（日）チーム練習を行いました。

 

やっと涼しくなってきて、朝晩はちょっと肌寒い日もあるぐらいですが、

この日の体育館（富士森体育館分館）に入った瞬間…もわ～っと！まだ暑い！！（笑）

予想外の暑さの中ですが、今回は8名のメンバーと一緒に基礎練習しました！

 

ウォーミングアップ、対面パスなどの簡単な基礎練習の後、

間に入る動き（ピヴォを除く3人でトライアングルを作る）の確認と、

そこからのシュート練習などを一時間。

後半の一時間は4対3の制限付きボールキープゲーム、3対2、

4対4ゲーム（置きに行くシュートはできないルール）など。

 

文章だけじゃなんだかわからんのは、相変わらずです。(^_^;)

近々、練習メニューを視覚化してブログに載せられるように

工夫してみますね。(^_^)

 

練習メニューの後半半分は全て対人形式の練習だったので、

ゲームの時間自体は短かったですが、しっかり運動量のある練習になったと思います。

 

戦術的には、簡単なゾーンディフェンスの練習も取り入れているのですが、

練習中にはできることが、試合になると全部真っ白になってしまうメンバーが多いかな？

という感じです。(^_^;)

ついマンツーマンの感覚で、パラレラで抜けていく相手について行ってしまったり、

逆にマークの受け渡し先の選手が受けてくれなかったり、

横の3列を意識せずに動いていたり…。

 

この点、戦術の定着まで、もう少しの時間と、

私の伝え方にも工夫が必要ですね…。(;´∀｀)

頑張ります！！　m(_ _"m)

 

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2018年4月に新しくフットサルチームを作りました！

発足間もないチームですが、まだまだ新しい仲間を募集しています！

 

詳細は随時ブログに記事を追加していきます！

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