ワンバウンド送球

２月は日記をサボりましたが、

毎週　「しゆんききやんぷ」　と称して練習をしておりました。

まあ、この時期身体を動かすのは大事ということで、運動量重視での活動。

インターバルやティー打撃など反復系練習を多めに、

実技はノックメインで身体を動かすことを意識しつつ。

脚を使ってボールにチャージ、送球はワンバウンドでストライク送球をこころがけた。

が、バウンドが高くなったり微妙に変化したりでなかなか

相手のキ○タマ付近に行かず。

もっと、タマ潰すくらいの気持ちで放らないといけないのかな？

コツが知りたい…