ビバ！胸板

今、絶賛ダイエット中でして…

夜ご飯を抜いて頑張っております。


しかし、たった2日でも身体に堪えますね。


昨日は某体育館にてなおなおさんとグループセンタージーをして来たのですが…


3月に入り新しいプログラムになって更に汗をかくようになりました！。



今回は足腰を特に強化するプログラムで

私にはありがたいトレーニングになりました。


（これ、効くわぁ〜！）

と、喜びつつ厳しいトレーニングをこなして


鍛えた筋肉の箇所を非常に難しいヨーガみたいなポージングで

こんな感じに伸ばしてたら…




毎度の事ながら



バタッ！


と…


大きな音がする方を振り向くと



なおなおさんが床に崩れて寝てました…。



とほほ〜

byなおなおさん



なんつーか



なおなおさん…


それ



アタックNo.1じゃん（笑）




凄い爆笑したかったのですが（笑）



真面目に受講されてる他の生徒さんに迷惑になるから笑いを押し殺しながら、なおなおさんを観察していたら…



なおなおさんは頑張り屋さんみたいで…


目が怖かったです！。

やる気はあるのだけど、炎がない目と言うか…

それでも球蹴り上達の為に頑張って素晴らしい！。



グループセンタージーも無事に終わり


その後、ダイエットよりもスタミナ＆筋肉回復しなきゃーーーー！



焼き肉を食べて帰宅しましたよ（笑）。


これで大会も頑張れる！

そして

来月からグループセンタージーは19時開始になるのでグループセンタージーとなおなおさんに興味のある方は一緒にトレーニングしましょう( ´ ▽ ` )ﾉ