自然

モテるための腹筋って何じゃそりゃ(；´Д`A


日常で必要性が低いから、腹筋が少ないんだと思います。



日常生活に必要ないのに、腹筋を鍛えるのは難しいでしょう。


腹筋を鍛えないで、腹を凹ませる方法があります。




いっぱい食わなきゃいいんすよ（笑）。



これに限る（笑）。




そもそも、ほとんど身体を動かしてない人には、夕飯は必要ないと思います。





と、言うわけで今夜からダイエット開始（笑）





そう…

昨夜…


意気揚々と缶ビールを飲んでて、気付いたんですが…


500mlの缶よりも350mlの缶の方がたくさん飲んでしまう…。


ついつい、もう1缶…とプシュ！と開けちゃうんすよね。



気付けば4缶も飲んでしまった…。



350×4=1,400ml


普段は500ml×2なんで400mlも多く飲んでしまったなぁ…。



暑い夜にはビールが美味しい♪



でも、健康に気を使ってツマミは少なくしました…。



ツマミ…

お酒のお供を『ツマミ』と言うのは、文字通り『摘まむ』なんでしょうけど



ツマミを『アテ』って言う人がいるけど、アテの由来を…



うむ…想像してみる…




お酒のアテンダントって意味？（笑）




うん…



ゴーグルで調べればいいんだよ


それグーグルね…




俺の友達はアホが多い（笑）