Futsal de fin de semana #125

昨日は昼からカート→フットサルのゴールデンコンボの予定でしたが、
ムカつきながら偉そうに講釈たれてる間に時間が過ぎ、
結局フットサル４時間しか出来なかった、運動に飢えてるTKです。
こんばんは(-.-)/

しかし、本当に久々に、
足がつるまで運動できたので充足感はかなり高いですね（笑）

足が動いて、膝が曲がるのって最高（笑）

最後の最後、ラストワンプレーでダッシュしたら足が明後日の方向につって
酷い終わりかただったけど…(^^;)

シャワーでアイシング代わりに冷やして、軽くケアしたから
今日も痛みは少ないので、真夏の暑い日が楽しみで仕方が無い(^-^)

あ…今までろくに返信も出来ずごめんなさい…