Futsal de fin de semana #19
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TK.Factory
2010年08月18日 22:00 visibility180
だぁぁぁっ!
蹴りてぇぇぇ[e350]
フットサルがやりたいよ~(>_<)
と、いつも通り叫んでるTKです。こんばんは[e320]
まずは、皆さんから色々とお言葉を頂き、
ずいぶん励まされました。本当にありがとうございます。
人生には運命も寿命もあり、
その経験を活かす事も、伝えることも、残る側の仕事だと思ってます。
だから、あと少しだけ哀しんだ後は、
またいつも通りの生活に戻ります。
さて、
今日はスタミナの話。
俺、本当にスタミナないんですよ。なんで?
なんて悩んでたら、巷で噂?のマフェトン理論に行き当たり、
インスリンとか関係あるの?って事まで調べてみました。
昔に比べて激しく体力無い、てかおかしなくらい疲れやすすぎ!
瞬発力も無くなりすぎ!
50mを5.59秒で走ってたとは思えない位に反応速度も鈍いし…
で。最近は毎週やってるのに一向に改善する兆しが無いのは
何か根本原因あるんじゃないか?と考え初めてみました。(^^;
でも、何が原因かわからないから、先ずは炭水化物不耐症かチェックしてみようかと思います。
ちなみに最大心拍数計りたいけど
腕時計型の心拍計売ってなくて、計れないのよね…
どこかで安く売ってないかな~?
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