Futsal de fin de semana #36

腰ブッ壊れ…



今朝のこと。
6時53分に目覚め…ヤベッ！
って身体を起こした瞬間。

はい、やりました～。腰グキッってなりました～★(．∀｀！！

正確には、【もきゅっ】て音がなりましたよ?(＊゜д゜＊)


暫く大人しくしてれば、痛み引くかな～なんて思って、
午前中は仕事に行かず寝ていたけど、痛み引かないので病院へ。
レントゲン撮って診断結果は

【椎間板ヘルニア＋急性腰痛症】

ヘルニアは昔から患ってるから別になんだけど、寝起きに来るって
どんだけ歳なんやねんて(^^;)

今日は痛みが酷かったので、痛み止めと電気治療だけにして安静に勤め、
週末から病院のリハビリ計画に沿って通院しながらリハビリになりました。

はぁ…

ま、痛みさえ引けば問題無いと思うから
最悪前みたいに痛み止め打ってからだなぁ…

去年のカートレース前日に肋骨骨折した時も、
直前に痛み止め注射打って耐久レースでたっけ…