Futsal de fin de semana #76
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TK.Factory
2010年10月30日 23:31 visibility119
酸素効果→3時間個サル
何だか晴れてきましたね~
台風どこに行ったんだ?
とか、今頃行ってるTKです。
こんばんは(*゚ー゚)v
今日のチーム練習は、台風野郎がいぢわるだったので、中止にしました。
でも、明日は終日仕事でフットサルに行けないTKさんは、
インドアで夜やれる場所を探してたんです(笑)
そしたら、『スポーツパーク川口』なる場所を発見!
19:00~20:30で1000円
20:30~22:00で1000円
もちろん3時間やるしかないじゃん!
で、やってきましたさ~[e454]
あ、そうそう。
酸素カプセルに入った後は、体が意外とスッキリして
即効果感じてます。
凄いわ~(笑)
で、一緒にやったバランス測定。
100点満点の63点(^-^;
膝、腰、肩にマーカー付けて、特定の動作をしてからパチリ。
それを正面と側面からパチリして
荷重のかかりかたと軸のズレかたをデータシートで出力し
最後に院長が触診とストレッチで細かく判定。
結果。反り腰という、腰が前にでて、膝が中に入り重心が前にある状態。
右肩が上がり顔の左側が傾いてる。骨盤は真っすぐ…
で、触診の結果は、
足のハムや前にある4つの筋肉が弱く、緊張状態のため、つりやすく筋持久力を使い切ってるとの診断結果。
スゲーなおぃヾ(-ω-;)
で、これらを治す為に
本来なら別にいるトレーナーに指導してもらうんだけど
院長が直々に指導してくれることになりました。
つまり…酷いのか?(笑)
そうそう、ひ骨筋健の亜脱臼も、ピンポイントで筋肉鍛えれば治るんだって!
マジ聞いたとき涙でたよ…
手術しかないって言われてたのにさ(>_<)
ってことで、院長はこれから俺専用メニュー作るから
来週から週一で通院して、酸素カプセルとトレーニングすることになりました。
正直、感動しまくり体験でした。
ものは試しで行ってみる(言ってみる)もんですな~
北浦和駅前接骨院さん
うちのフットサルチームのメディカル担当してもらえませんか?(笑)
そして、
うちのカートチームのメインスポンサーになってくれませんか?(笑)
いや~冗談抜きで、今後に光が見えてきました(>_<)
もし、気になる人が居れば、ぜひバランス測定と酸素カプセルは試してくださいね
良い先生に当たれば感動しまくり体験ですよ(*^.^*)
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