巻かないインステップ 克服編

去年12月に「巻かないインステップ」という日記を書いた。
インサイドアウトの軌道を直したいという日記だ。
そう、当時は軌道を直そうと思っていた。

あれから2ヶ月、今は軌道なんか気にしてないが、すっかり巻かなくなった。
ひょんな事で克服したのだ、えっへん!

何かというと、「キック 重心移動ラインと軸足を置く場所のズレ」に書いた練習を、
子ども達にやらせつつ自分もやっていたら、全く巻かなくなったのだ。

意識としては、ボールと重心(腰のあたり)をかなり(1m近く)離しつつ、
蹴りたい方向と平行にまっすぐ助走をとる感じ。
斜めに助走しないから必要以上にインから足がでることもないし、
インパクト以上にアウトに抜くことはできないから、インサイドインの軌道になる。

まっすぐ助走だから体重も乗せやすく、
上手くいくと、ライナーでホップしながらクロスバーを直撃するような球筋が出る。

これなら、目標の「コンスタンスに40mを蹴る!」も遠くない気がしてきた。
子ども達といっしょに練習して頑張ろう!

chat コメント 

コメントをもっと見る

通報するとLaBOLA事務局に報告されます。
全ての通報に対応できるとは限りませんので、予めご了承ください。

  • 事務局に通報しました。