アキレス腱 其の四

今日は、動画でなくアキレス腱の回復状況を。

10月12日に断裂してから、約6週間。

ついに、ギブスが取れましたー！

６週間ぶりに生左足とご対面です。

なんと貧弱でおぞましい足になってしまったことか。

※流石に写真公開は自粛しようと思ってしまう程

リハビリではマッサージと歩き方（また松葉杖2本使用）を

教わり、帰宅して一番最初にやった事は・・・

そう、風呂に入る事です！

やっと湯船につかる事が出来ました。

湯船につかりながらアキレス腱を動かす練習をすると

良いとどこかに書いてありましたので、これからしばらくは

風呂リハビリが続きそうです。

さらに、ギブス外した直後2週間が最も再断裂

の確率が高いとの事なので細心の注意を払い

最短の期間でフットサル復活を目指します！