7/2サル日記 キックのテスト
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mas@
2006年07月08日 22:01 visibility98
ちょっと日にちが経ってしまいましたが、7/2サル日記。
この日はビギナータイムに参加。月に一度のキックのテスト日です。
そういえばこの日はブラジル対フランス戦があった日。みんな眠そうでした。(ビギナータイムは朝8時開始です)
さて、まずはおなじみブラジル体操から。引き続き、ストレッチを行って、始めの練習は浮き玉のボールタッチ。2人一組で一人がボールを投げて、一人がボールをダイレクトで返します。インサイド、インステップ、腿トラップ、胸トラップ、ヘディングで。
お次は対面パス。インサイド、インステップで。
さて、いよいよテスト。
前回と同じく、5、10、15、20メートルの距離からコーンに当てるテスト。まずは利き足インサイドから。次は利き足とは逆足でインサイド、クリアしたらインステップで利き足と逆足で。決められた時間内にどこまで進めるかテストです。前回(6/4サル日記)は利き足インステップ15メートルまでいきましたが、今回は逆足インサイド15メートルまでしか進めませんでした。やっぱり、捻挫している左足(利き足とは逆)はインサイドが真っ直ぐいかないですねぇ。真っ直ぐ斜めに曲がっていってました。私のボーリングと一緒やね。(7/5日記)
最後はゲーム。
この日は人数が多かったし、そんなに動くメニューがなかったので、サルした!という充実感はあんまりなかったです。今の私にはちょうど良かったですが、みんなは物足りなそうでしたねぇ。。。
アフターサルはファミレスへ。
私はそのあとそそくさと仕事へ。。。(悲)
次の日は足が腫れてました。真面目に蹴りすぎた(>_<)
お次のサル日記は7/4です。でわ、また☆
- 事務局に通報しました。
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