7/2サル日記　キックのテスト

ちょっと日にちが経ってしまいましたが、7/2サル日記。

この日はビギナータイムに参加。月に一度のキックのテスト日です。

そういえばこの日はブラジル対フランス戦があった日。みんな眠そうでした。（ビギナータイムは朝8時開始です） 

さて、まずはおなじみブラジル体操から。引き続き、ストレッチを行って、始めの練習は浮き玉のボールタッチ。2人一組で一人がボールを投げて、一人がボールをダイレクトで返します。インサイド、インステップ、腿トラップ、胸トラップ、ヘディングで。

お次は対面パス。インサイド、インステップで。

さて、いよいよテスト。

前回と同じく、5、10、15、20メートルの距離からコーンに当てるテスト。まずは利き足インサイドから。次は利き足とは逆足でインサイド、クリアしたらインステップで利き足と逆足で。決められた時間内にどこまで進めるかテストです。前回（6/4サル日記）は利き足インステップ15メートルまでいきましたが、今回は逆足インサイド15メートルまでしか進めませんでした。やっぱり、捻挫している左足（利き足とは逆）はインサイドが真っ直ぐいかないですねぇ。真っ直ぐ斜めに曲がっていってました。私のボーリングと一緒やね。（7/5日記）

最後はゲーム。

この日は人数が多かったし、そんなに動くメニューがなかったので、サルした！という充実感はあんまりなかったです。今の私にはちょうど良かったですが、みんなは物足りなそうでしたねぇ。。。

アフターサルはファミレスへ。

私はそのあとそそくさと仕事へ。。。（悲）

次の日は足が腫れてました。真面目に蹴りすぎた（＞_＜)

お次のサル日記は7/4です。でわ、また☆