仕事が忙しすぎて、疲れて昨夜は爆睡してしまった。
仕事や勉強で疲れた時は、スポーツでぐったりするほど体を動かすほうが、次の日に疲れが残らないそうです。
むかし、「ためして ○ッテン」で言っていました。
さて、まだ禁サル期間は続きます。。。
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レディース&ミックスでエンジョイ系フットサルやってます。
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