クリニック日記・第１３回

今回のクリニックは久々の雨に見舞われてしまいました・・・。さすがに冬の雨はこたえますね。風邪には気をつけていきたいです。
それでは、本日のメニューです↓

☆今日のメニュー☆
１、しっぽとり（子は後ろ走りで逃げる）
２、ストレッチ
３、基礎練習⇒インサイド、インステップ、モモ、ムネ
４、ボールタッチ⇒シャペルでパス交換（目標２０回）
５、パス練習⇒サッカーテニス→ドンドンシュート
６、ゲーム⇒爆弾ゲーム（罰ゲームあり）⇒爆弾逆足ゲーム（ドリブルは左足）
７、ゲーム

◆◆◆今日の〇〇〇◆◆◆
ドンドンシュートとは・・・2人一組で一定の距離を置き、インサイドで相手のゴールを狙い合うゲームです。パス＋トラップ練習になるゲームです。
トラップしてからパスまでの時間を早くする意識を心がけるのが大事になります。

☆☆☆クリニックレビュー☆☆☆
雨がザーザーと降っていたのでストレッチは珍しく室内で行いました。寒い時期は怪我が恐いですから入念にやりましょう。
本日は、ミニゲームをたくさんやったので罰ゲームも常時つけました。
ちなにみ爆弾ゲームをやった後のゲームで、コートがやけに広く感じましたね（笑）とても不思議な感覚でした。
また来週もお待ちしております！