クリニック日記・第１２回

毎日、寒いですね。昨年は暖冬だったので、余計寒く感じるのは気のせいでしょうか・・・。それでは、本日のメニューです↓

☆今日のメニュー☆
１、ボール渡し（トンネル渡し→ボール運び）
２、しっぽとり
３、ストレッチ
４、基礎練習⇒インサイド、インステップ、モモ、ムネ
５、ボールタッチ⇒シャペルでパス交換（目標２０回）
６、パス練習⇒時間を制限を設けてパス交換
（基本ダイレクトで目標からズレたらトラップして修正
７、パスゲーム⇒ネームゲーム（罰ゲームあり）
８、ゲーム

◆◆◆今日の〇〇〇◆◆◆
ネームゲームとは、名前を呼ぶと同時にパスを出すゲームです。
ステップは、３段階あります。
ステップ１／名前を言った相手にパスを出す。
ステップ２／パスを出す相手とは違う相手の名前を呼んでパスを出す。
ステップ３／１番目にパスを出す人は違う相手の名前を呼んでパスを出す。
２番目にパスを受けた人は前にパスを出した人が呼んだ相手に、違う人の名前を呼んでパスを出す。３番目の人は〜と同じように続きます。

☆☆☆クリニックレビュー☆☆☆
本日は、珍しくアップメニューを２つやってみました。
寒かったので徐々に体を慣らせたかと思います。
今日のメインはネームゲームでした。みなさん、いい感じで混乱していたので狙い通りでした（笑）　また機会がありましたらやりたいと思います。
最後はゲームをたっぷりやりました。時間を空けるとすぐに体が冷えてしまいますからね。
本日もご参加ありがとうございました！！またお待ちしております。